X. Майкл Дж. Фокс

В отличие от остальных наших героев, звезда знаменитой франшизы «Назад в будущее» Майкл Дж. Фокс ничем не болел с раннего детства или молодого возраста. Недуг настиг его в самом расцвете сил, в 30 лет, и еще лет десять мешал ему жить не очень сильно. Но постепенно болезнь Паркинсона взяла свое, несмотря на лечение: появился тремор, провалы в памяти, проблемы с речью. Обычно Паркинсон – неврологическое расстройство, которое в основном влияет на моторику, – поражает пожилых людей. Майкл Дж. Фоксу пришлось столкнуться с этой болезнью намного раньше, и уже в 40-летнем возрасте отказаться от главных ролей в кино. Обладателю десятков различных кинонаград («Эмми», «Золотой глобус» и др.) это решение далось непросто. Но из профессии он не ушел. Вот уже 20 лет Майкл появляется в эпизодических ролях в кино и на телевидении, пользуется любой возможностью, чтобы продолжить блистательную карьеру. Также он борется с болезнью Паркинсона не только как пациент, но и как меценат и спонсор различных научных проектов, направленных на поиски новых лекарств. Для этих целей он основал общественную организацию «Фонд Майкла Джей Фокса», а также пишет книги, в основном, мемуарного характера, которые становятся бестселлерами. «Я уже не очень хорошо играю на гитаре. Мои рисунки больше никуда не годятся, я никогда не умел хорошо танцевать, а сниматься в кино становится все труднее. Итак, остается только писать. К счастью, мне это очень нравится».

Днем рождения прародителя сегодняшнего мобильного телефона принято считать 3 апреля 1973 года. Скромный американский изобретатель Мартин Купер, давно работавший над идеей создания портативного телефонного аппарата, явил миру свое детище – первый в мире мобильный телефон. Технический феномен имел 10-ти дюймовую длину (что соответствует нашим 25 см) и весил 849 грамм.

Скажи сегодня кому-нибудь о сотовом телефоне весом почти в килограмм, с длиной корпуса около 22 сантиметров, а также шириной около 4 см и толщиной около 12 см – не каждый поверит в такое «чудо». А тогда, в 1973 году – это действительно было чудом, хоть и время работы аккумулятора составляло порядка 30 минут, а время его зарядки около 10 часов!

С днем рождения, мобильный телефон! Ты подарил нам способ быть на связи с близкими людьми, несмотря на расстояние, и много других полезных возможностей.

Подробнее: 3 апреля - День рождения мобильного телефона

Ар Джей Митти

Зрители сериала «Во все тяжкие» (2008–2013) наверняка удивлялись, что за молодой актер так талантливо играет сына главного героя и при этом невероятно убедительно передает ограниченные возможности ребенка с ДЦП. Все дело в том, что Ар Джей Митти сам испытал разрушительное влияние этой болезни. Однако его реабилитация была столь успешна, что на момент съемок в сериале 16-летнему актеру приходилось снова вспоминать многое из того, что он успел забыть, например, как ходить на костылях и медленно разговаривать. На протяжении многих лет Митти вдохновлял своих «братьев по несчастью» по всему миру, успешно борясь со своим церебральным параличом на глазах всего мира. Чтобы привлечь внимание к проблемам детей с ДЦП, связанным с издевательствами сверстников и предрассудками общества, Митти выступал с публичными лекциями и стал официальным послом Объединенных детских больниц для детей-инвалидов с церебральным параличом в США, а позже присоединился к движению «Привлечение в искусство и СМИ людей с ограниченными возможностями здоровья». На сегодняшний день в фильмографии актера уже 32 кинокартины, а в 2016 году он впервые снялся в роли обычного человека, не страдающего от последствий ДЦП.

ВОЗ констатирует, что неинфекционные заболевания в 70% случаев являются причиной преждевременной смерти, поэтому укрепление здоровья населения одна из актуальных задач здравоохранения, важным аспектом которой является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

ЗОЖ, по определению ВОЗ — оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды.

Как показано в многочисленных исследованиях, следование основам ЗОЖ (регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом) приводит к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности.

Снижается риск многих проблем, связанных со здоровьем, во всех возрастных группах: смертность от всех причин и сердечно-сосудистая смертность у здоровых лиц и страдающих данными заболеваниями.

Позаботьтесь о своем здоровье!